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EU E TU, EM CONJUNTO, VAMOS DESENVOLVER O MELHOR PLANO DE AÇÃO PARA COMEÇARES RAPIDAMENTE A SENTIRES-TE MELHOR!!
ATENÇÃO: A SESSÃO É GRATUITA, NO ENTANTO TEM LIMITE DE HORÁRIOS E A AGENDA PODE SER FECHADA A QUALQUER MOMENTO..
NESTA SESSÃO DE 30 MIN ONLINE VAMOS IDENTIFICAR O QUE TE ESTÁ A IMPEDIR DE ULTRAPASSARES ESTA FASE MENOS "BOA" E DAR-TE FERRAMENTAS PARA TE PASSARES A SENTIR MELHOR..
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Em vez de tentares "superar sozinho/a", um profissional pode orientar a entender e processar as emoções de forma saudável, transformando o fim de um relacionamento num novo começo, num novo capítulo..
Dar este passo é um investimento na tua paz, crescimento pessoal e bem-estar.
Ajuda especializada a compreender as emoções, pensamentos e comportamentos.
Ferramentas específicas para lidar com a dor emocional e estratégias para lidar com as adversidades do quotidiano.
Identificação de padrões negativos, crenças e bloqueios. Promovendo uma visão mais clara sobre nós próprios e o que queremos.
Reconhecimento das qualidades, conquistas e propósito.
Espaço seguro para partilhares e expressares as tuas emoções sem julgamentos,
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